수영

대표적인 유산소 운동으로 땅에서는 달리기라면 물에서는 바로 수영이다. 팔은 한 팔 한 팔 젖혀 나가는 것이 보통 방식입니다. 이 중국 수영 선수 때문에 미국 사람들이 난리가 났다 Olympic Swim…